জেনে নিন অসুস্থ কিডনির ৭ লক্ষণ

দেহের রেচন প্রক্রিয়াসহ সব ধরনের বর্জ্য পদার্থ নির্গমনের কাজ করে কিডনি। তবে কিডনি যেকোনো মুহূর্তে অকেজো হয়ে পড়তে পারে কিংবা এর কর্মক্ষমতা কমে যেতে...

১৫ টি কাজ যা প্রতিটি মেয়ে গোপনে করে

প্রতিটি মেয়ে গোপনে করে- চলো মেয়েরা আজ আমরা স্বীকার করেই ফেলি, এমন অনেক দিন গেছে যখন আমরা স্নান করতে ভূলে গেছি, জামাকাপড় কাছতে ভূলে...

মশার উপদ্রব থেকে রক্ষা পেতে পারফিউম!

মশার উপদ্রব থেকে বাঁচার জন্য আমরা কত কিছু্ই না করি! মশারি, কয়েল, স্প্রে, ইলেকট্রিক নেটসহ অনেক কিছুই ব্যবহার করে মানুষ। তা সত্ত্বেও মশার...

রাত্রে ঘুমনোর আগে ভুলেও করবেন না এই ৮টি কাজ। হতে পারে সর্বনাশ

সভ্যতা যত আধুনিক হচ্ছে, মানুষের লাইফস্টাইল তত বদলাচ্ছে। এখনকার দিনে বহু মানুষই নিদ্রাহীনতায় ভোগেন। এর ফলে নানা রকম শারীরিক সমস্যাও দেখা দেয়। দিল্লির বিএলকে সুপার...

সেহরি ও ইফতারে যেসব খাবার খাবেন না!

সিয়াম সাধনা আর সংযমের মাস রমজান। সারা দিনের সংযমের পর ইফতারির সময় আমাদের সব সংযম যে হারিয়ে যায়। মনে হয় রমজান এসেছে শুধু বেহিসাবি...

দাঁত ঝকঝকে বানাতে যা করবেন সহজে

হাসি একজন মানুষের সৌন্দর্য বিকাশে সব চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। আর হাসি ভালো করতে হলে দাঁত সুন্দর হতে হবে। তাই মূল কথা হলো দাঁত সুন্দর রাখা। সাদা...

রোজা রেখে আনারসের জুস কেন খাবেন?

সারাদিন রোজা রেখে সুস্থ থাকতে অসংখ্য পুষ্টিগুণে ভরপুর আনারসের জুস খেতে পারেন। এটি যেমন শরীরে পানির চাহিদা মেটায় তেমনি বাড়তি পুষ্টিগুণ পেতেও এর জুড়ি...

হার্ট অ্যাটাকের পূর্ব লক্ষণ!

কোনো রোগই কিন্তু বিনা সংকেত বা লক্ষণ ছাড়া ঝুপ করে হয় না। কিন্তু নিজেদের অনভিজ্ঞতার কারণে আমরা সেগুলি উপলব্ধি করতে পারি না। তাই সতর্কও...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে কাঁচা ছোলা!

যারা শরীরচর্চা করতেন তারা খালি পেটে একমুঠো ভেজানো ছোলা খেতেন। তার জন্য আগের দিনের রাতে ছোলা ভিজিয়ে রাখতেন। তাতে পরের দিন অঙ্কুর বের হত।...

বিয়ের প্রথম রাতে নববধূর কাছে যা আশা করেন স্বামী

বর-নববধূ উভয়েই বিয়ের প্রথম রাত নিয়ে নানা স্বপ্নে বিভোর থাকেন। বর-কনে দুজন-দুজনেরই কাছে অনেক চাওয়া-পাওয়া থাকে। সকল দম্পতির জীবনের সবচাইতে গুরুত্বপূর্ণ রাত হলো এই...